あおもみじの読書ノート

読んだ本、興味がある本について綴っています

今の関係を大切にしたい人に -大人になってからの人間関係 信頼を深めるための3ステップー

大人になってから知り合う人と
関係性が深まるってなかなか難しいよね、
と手にしたのがこちらの本。
 
大人になってからの人間関係 信頼を深めるための3ステップ
キーラ・アサトリアン/著 日野栄仁/訳
 

 

 

現代の人が感じる孤独についての解説と、

友人、家族、恋人、職場での人間関係を深める方法について書かれた本です。
 
人と親密になるための方法、
私と相手がしなければならないことは
たった2つだけ、
・お互いについての理解を深めること=「理解する」
・お互いの幸せについてよくよく気にかけること=「親身になる」
です。
 
この、「理解する」こと、「親身になる」ことについて具体的に学び、
人間関係を親密にし、孤独をやわらげる方法を知ることができます。
 
書かれているのはどれも、そうだよね、
と思うことなのですが、
実際に自分ができているかというと、自信がありません。
例えば、
相手に気にかけていると伝えること、
それも細々とした気遣いを積み重ねることや、
相手としっかり向き合い、今ここを大事にし、
相手に興味があると伝えることは、
おろそかになりがちという自覚があります。
 
今の関係をより良くする、長続きさせるための方法を
再確認できる本です。